HGH este o substanta excretata natural in corpul uman de glanda hipofiza. Pe masura ce inaintam in varsta nivelele de HGH produse in organism tind sa scada.
Programul de nutritie METANUTRITIE se elaboreaza doar pe baza testarii Ratei Metabolice.
Puteti fi siguri ca urmand programul nutritional oferite de Royal Fit va veti schimba modul de viata si nu exista pericolul de a reveni la greutatea initiala.
Planul Nutritional RoyalFit poate fi urmat pe tot restul vietii, deoarece veti manca intodeauna ceea ce va place.
Specialistii nutritionisti Royal Fit va vor reactualiza lunar programul nutritional in functie de factori precum: Modificarea Ratei Metabolice ( Modificarea Metabolismului) In functie de sezon, va vom recomanda fructele si legumele de sezon, de Craciun putem include traditionalele sarmale, piftia sau cozonacul, iar in perioadele de post ne putem concentra pe alimente de origine vegetala. Cu o baza de date de peste 10.000 de retete culinare din toate colturile lumii, din bucataria chinezeasca, mediteraneeana, franceza, si mai ales romaneasca, specialistii nutritionisti ai Royal Fit va pot rasfata cu cele mai gurmande cerinte culinare. Asta inseamna ca daca preferati mancarea chinezeasca, sau daca va place sa gustati un burger la un fast food in pauza de masa, sau poate ciocolata este un deliciu nelipsit si chiar va place sa beti o bere inainte de culcare, toate acestea vor ramane in continuare la dispozitia dumneavoastra.
Specialistii nutritionisti Royal Fit pot sa elaboreze programe personalizate specifice ca de exemplu: Pentru cei ce doresc sa slabeasca si sa se mentina la greutatea dorita Pentru cei ce doresc sa isi dezvolte masa musculara Pentru cei ce vor sa isi optimizeze sau sa scada nivelul de LDL (cholesterol rau) si trigliceride; Pentru cei ce au intoleranta la diferite ingrediente sau produse alimentare, precum, gluten - ce se gaseste in principal in cereale si produse derivate; Pentru ce sunt vegetarieni sau chiar vegan, suplimentand astfel cantitatea de alimente bogate in calciu pentru a nu priva persoana de nutriente importante din dieta zilnica; Pentru cei ce au probleme cardiace, programele nutritionale adresate acestui segment de clienti ai nostri sunt concepute fara carne rosie si alte alimente specifice.
Mai mult decat atit, inainte sa primiti programul nutritional personalizat, veti completa un formular in care ne veti comunica preferintele dumneavostra culinare, la fel ca si alte elemente precum: • Toleranta la anumite produse alimentare;
• Alergie la anumite ingrediente;
• Vegetarieni; • Vegan;
• Diabetici.
Programul RoyalFit este prelungit pentru a veni in intimpinarea cerintei clientilor nostri de a prelungi programul testelor metabolice.
Astfel programul clinicii va fi de la 07.00 pana la 22.00.
Nu veti pierde niciodata oportunitatea de a veni sa va testati metabolismul.
De mentionat ca aceste programe nutritionale nu se pot elabora fara citirea exacta a ratei metabolice in repaus. Este de asemenea de recomandat o citire lunara a ratei metabolice deoarece programele nutritionale Royal Fit vor influenta metabolismul dumneavoastra de-a lungul timpului. Aceasta schimbare in valoarea ratei metabolice va influenta si programul nutritional recomandat de specialistii nostri.
Pentru cei ce fac sport de performanta vom elabora un program nutritional elaborat pentru o de performanta sportiva optima ce va contine 60% carbohidrati, 20 % proteine, 20% lipide.
De mentionat ca nutritionostii nostri va vor recomanda cel putin 40g de fibre de ce-a mai buna calitate pentru a stimula arderea de grasime si a stabiliza glucoza ceea ce va mari nivelul de glicogen pentru a maximiza eliberarea de energie constanta de-a lungul exercitiilor sportive.
Vegan
Pentru cei ce sunt vegan (vegetarieni foarte stricti care nu consuma nici un aliment de origine animala), in dieta lor nutritionistii vor avea grija sa introduca 800 mg de Ca si de asemenea minerale sau substante nutritive esentiale cum este fierul.
Dietele lor vor contine alimente pe baza de soia si fibre alimentare ce vor reprezenta 70 % din dieta.
Pentru diabetici vor fi create diete hipoglucidice.
Pentru persoanele peste 40 de ani dietele vor avea elemente nutritionale ce vor imbunatati nivelul de energie, o normalizare a functiilor inimii, a presiunii sanguine si de asemenea nu vor solicita aparatul digestiv; astfel aceste diete vor contine mai putini carbohidrati, mai multe proteine si vor asigura un nivel ridicat de vit. A, D, zinc, fier.
Aceste diete va vor asigura necesarul nutritional si vor asigura o sanatate de fier chiar si la varste inaintate.
Royal Fit merge asa de departe cu programele nutritionale incat ia in calcul atat preferintele cat si aparteneta religioasa a clientilor nostri. Astfel daca esti crestin vom lua in considerare perioada de post, daca esti de religie mozaica dieta va fi kosher, iar daca esti musulman dieta va fi halal.
Modificarea Ratei Metabolice ( Modificarea Metabolismului)
Pentru cei ce doresc sa slabeasca si sa se mentina la greutatea dorita