Sie finden das alles sehr spannend – sind aber noch nicht vollständig überzeugt?
Die 9 folgenden Gründe sollten Ihnen bei Ihrer Entscheidung helfen:
1. Sie werden anhand des BodyTest getestet, der universell als „goldener Standard“ bei der Untersuchung der Zusammensetzung der Körpermasse angesehen wird. Die Ergebnisse werden Ihnen vor Ort mitgeteilt.
2. Sie brauchen die Auswertung Ihrer Körpermassewerte, um ein Fitnessprogramm zusammenzustellen und – unabhängig vom Alter – endliche Ihre sportlichen Ziele zu erreichen!
3. Die Kenntnis der Zusammensetzung Ihrer Körpermasse ist Ihnen bei folgendem behilflich:
 Berechnung Ihres täglichen Kalorienbedarfs
Maximierung der Fettreduzierung auf der Grundlage Ihres Kalorienbedarfs
Berechnung der RMR (zur Bestimmung des Kalorienbedarfs im Ruhezustand)
Bestimmung eines gesunden Körperfettanteils – Gewicht ist nicht alles!
4. Wie wichtig ist Ihre Zeit? Verjüngen Sie sich mit der nötigen MOTIVATION – bleiben Sie am Ball, und befolgen Sie Ihr Fitnessprogramm so genau wie möglich!
5. Vergleichen Sie Ihren Körperfettanteil mit den durchschnittlichen sowie den idealen Werten; wo befinden Sie sich auf der Skala?
6. Verfolgen Sie Ihre Forschritte mit unserer eigens dafür entwickelten Software für Zusammensetzung der Körpermasse; das Programm beinhaltet eine Datenbank, die Ihnen den genauen Vergleich Ihrer Ergebnisse erlaubt. Insbesondere:
Änderung des Körperfettanteils
Fettabnahme in Pfund
Zunahme der schlanken Körpermasse (Muskeln)
Summe der Gewichtsänderung
7. Das personalisierte Profil Ihres Kalorienverbrauchs zeigt, wie viele Kalorien Ihr Körper bei diversen körperlichen Tätigkeiten verbrennt.
8. Übergewicht ist eine Volkskrankheit – auch für Sie ist es an der Zeit, Ihre Gesundheit in die Hände zu nehmen und Ihre Lebensqualität bedeutend zu verbessern.
9. Wussten Sie, dass Menschen in den letzten 2 Wochen Ihres Lebens mehr Geld für Ihre Gesundheit ausgeben, als sie diese im Laufe Ihres gesamten Lebens getan haben? Genießen Sie Ihr Leben jetzt – lassen Sie sich von Royal Fit helfen!
Kapitel 2 MRM – Messung der Stoffwechselaktivität im Ruhezustand
Royal Fit bietet nun auch den “goldenen Standard” der Stoffwechseltests an – den Metacheck, mit dem Sie Ihr Programm zur Gewichtsreduzierung effektiv planen können. Echte Wissenschaft, die zu echten, anhaltenden Ergebnissen verhilft...
Die Untersuchung Ihrer Stoffwechselaktivität erlaubt die Bestimmung der Kalorienzufuhr, mit der Sie ohne Schäden für die Gesundheit Gewicht verlieren können. Sie werden auch erfahren, ob Ihr Gewichtsproblem mit einem Stoffwechselproblem zusammenhängt. Wenn Sie den Test nach der Diät wiederholen, werden Sie sehen, inwieweit Ihr Stoffwechsel durch Ihr Gesundheitsprogramm beeinflusst wurde. Lassen Sie sich von Royal Fit beraten.
Der Metabolismus zeigt, wie viel Energie der Körper verbraucht. Es ist wichtig, dies zu wissen, bevor man mit der Diät zur Gewichtsreduktion oder zur Behandlung gesundheitlicher Störungen anfängt.
Verbrauchte Kalorien können in 3 Gruppen eingeteilt werden:
Ruhekalorien: Kalorien, die der Körper im Ruhezustand verbrennt. Diese Kalorien werden benötigt, um uns am Leben zu erhalten. Sie bilden den größten Teil (70-80%) des Gesamtkalorienverbrauchs.
Aktive Kalorien – Kalorien, die bei unseren alltäglichen Tätigkeiten – wie zum Beispiel beim Laufen, PC-Arbeit, Essen - verbrannt werden.
Sportkalorien – Diese Kalorien werden beim Sport verbrannt.
Die Summe dieser drei Gruppen ist der Gesamtkalorienbedarf.
Energiebilanz
Auf der Grundlage der Energiebilanz nimmt der Körper an Fett ab oder zu. Die Energiebilanz ist das Verhältnis zwischen der zugeführten und der verbrauchten Energie.
mehr zu diesem Test erfahren
Auswertung der physischen Zusammensetzung
RMR
VO2
(inkl. für alle Kunden)
Physiologische Auswirkungen
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Der Test nimmt nur etwa 5 Minuten in Anspruch. 